Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2019
|
89.1 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1176 kcal
|
Fat: 51.12g | Prot: 118.77g | Carbs: 60.21g.
Breakfast: Кофе, Волоконовское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром, Белый Замок Сыр Голландский Лилипут, Простоквашино Молоко 2,5%, Гудвилл Хлопья Гречневые. Lunch: Капуста Тушеная с Мясом, Скумбрия Запеченная. Dinner: Творог 9%. Snacks/Other: Fitness Formula Протеиновый Коктейль Шоколад Мультиформула. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgenia170583's Weight History
|