Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2019
|
65.2 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
930 kcal
|
Fat: 39.37g | Prot: 54.27g | Carbs: 92.18g.
Breakfast: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой , Голубика, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Ровеньки Сыр Диетический 20%, Шампиньоны, Эковакино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра. Lunch: Цукини, Петрушка, Шампиньоны, Баклажан, Останкинский Варенец Термостатный, Uni Dan Горчица Зернистая. Dinner: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Эковакино Молоко 2,5%, Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир. Snacks/Other: Активиа Термостатная Высокобелковая с Красным Апельсином + Чиа. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
бари луйс's Weight History
|