Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2019
|
49.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1796 kcal
|
Fat: 47.15g | Prot: 87.47g | Carbs: 251.82g.
Breakfast: Bakallino Rodzynki Sułtańskie, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Gdańskie Młyny Mąka Pełnoziarnista Pszenna, Banan, Jajko, Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy. Lunch: Risana Ryż Amerykański, Bonduelle Kukurydza Złocista z Czerwoną Fasolą, Tesco Tomato Passata, Mielona Wołowina (90% Chudego Mięsa / 10% Tłuszczu), Mleko z 2% Tłuszczu. Dinner: Mleko z 2% Tłuszczu, Nestlé Cheerios Miodowy, Truskawki, Biedronka Jogurt Naturalny Gobio. Snacks/Other: Sierpc Ser Królewski, Balcerzak Polędwica Sopocka, Cymes Chleb Baltonowski. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
panizetka's Weight History
|