Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2019
|
60.4 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1358 kcal
|
Fat: 74.40g | Prot: 116.77g | Carbs: 74.97g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Corny Big Chocolate, Американо, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами. Lunch: Карусель Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Fish House Морской Коктейль в Рассоле. Dinner: Американо, Лэнд Треска г/К Тушка. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|