Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2019
|
56.9 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1500 kcal
|
Fat: 45.40g | Prot: 41.98g | Carbs: 228.49g.
Breakfast: Тайны Востока Хумус Вяленые Помидоры и Прованские Травы, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Моя овсянка пост. Lunch: ВкусВилл Фасоль Стручковая Резаная, ВкусВилл Салат из Морской Капусты с Растительным Маслом, Приготовленная Тыква, Макфа Перловка, ВкусВилл Котлеты Фасолевые с Грибами и Луком. Dinner: Рис Отварной, Грабли Фасоль Стручковая с Арахисом и Чесноком. Snacks/Other: ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Магнит Яблоко, Бабаевский Тёмный Шоколад с Кусочками Чернослива, Постный кекс с какао варечка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fluoxetinum's Weight History
|