Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2019
|
75.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1469 kcal
|
Fat: 54.53g | Prot: 38.21g | Carbs: 208.68g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Бутерброд с Сыром, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Любинский Кондитер Зефир в Шоколаде, Любинский Кондитер Зефир в Шоколаде, Milky Way Шоколадный Батончик, Суп из Говядины, Золотой Стандарт Пломбир с Черникой. Dinner: Сметана , Суп из Говядины. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|