Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2019
|
75.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1566 kcal
|
Fat: 66.58g | Prot: 53.45g | Carbs: 186.93g.
Breakfast: Сахар, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. Dinner: Нежинская Сливочный Десерт Ириска, Помидоры, Русский Хлеб Лаваш Армянский Круглый, Зеленый Лук, Галина Бланка 15 Трав и Специй, Сиртаки Сыр для Греческого Салата. Snacks/Other: Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Мясной Дом Бородина Карбонад Копчено-Вареный, Огурец (с Кожурой), Молочный Мир Сыр Монарший, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elen13yar's Weight History
|