Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2019
|
71 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1815 kcal
|
Fat: 76.02g | Prot: 102.03g | Carbs: 189.52g.
Breakfast: Тольяттимолоко Творожный Крем с Ванилью, Вятушка Молоко 2,7%, Сливочное Масло, Хлеб Черный. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Dinner: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Хлеб Черный, Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Snacks/Other: Кефир 2,5%, Орех Пекан. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zavarueva's Weight History
|