Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2019
|
59.6 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1219 kcal
|
Fat: 41.72g | Prot: 61.46g | Carbs: 153.40g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Малиновое Варенье, Овсяноблин. Lunch: Кузя Кукурузные Палочки, Лемонема в кляре, Малиновое Варенье, Рис Вареный. Dinner: Масло Подсолнечное, Морковь, Лук, Сметана 20%, Кальмар Отварной. Snacks/Other: Малиновое Варенье, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Сливочное Масло, Оладьи на Кефире, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|