Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2019
|
63.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 63.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
881 kcal
|
Fat: 34.83g | Prot: 49.00g | Carbs: 119.23g.
Breakfast: Вкуснотеево Сыр Выдержанный, Кофе с Молоком, Окское Яичный Белок, Велком Ветчина Говяжья, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Окей Груша Конференс, Клубника, Травяной Чай, Абрикос, Чеснок, Fazer Хлеб Черный, Greenbox Борщ с Индейкой. Dinner: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Мария Печенье Мария, Овсяное Печенье ПП, Травяной Чай, Sub Club Салат Цезарь с Курицей . Snacks/Other: Зеленый Горошек, Родные Просторы Плюшка Сдобная, Травяной Чай. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|