Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2019
|
59.3 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1404 kcal
|
Fat: 64.00g | Prot: 51.92g | Carbs: 157.26g.
Breakfast: Майонез, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Вареное Яйцо. Lunch: Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами . Dinner: Огурец (без Кожуры), Сливочное Масло, Хлеб с Отрубями, Сельдь Соленая. Snacks/Other: Heinz Грибной Соус (Основа для Горячих Блюд), Картофельное Пюре, Куриные Котлеты, Конфета, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataAnatoliya's Weight History
|