Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2019
|
64.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1495 kcal
|
Fat: 72.54g | Prot: 82.53g | Carbs: 132.76g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Смак Батон Молочный, Молоко (Цельное Молоко), Nestle Хлопья Фитнесс. Lunch: Чай, Авокадо Авокадо, Овсяноблин. Dinner: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Куриное Филе с Овощами, Помидоры, Кабачки Жареные. Snacks/Other: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Чай, Сыр Сулугуни, Пятерочка Банан. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Михайлицина's Weight History
|