bonjour félicitation pour ta perte de poids...Comment à tu fais quand tu as stagné...Moi je n'arrive plus à sortir des 95 kilos,malgré footing tous les jours et je fais très attention à ce que je mange rien...Encore félicitation.. bonne journée..
23 May 19 by member: socesake
|
Bonjour , j'ai stagné aussi à 95 kg , faut continuer , je pense que c'est normal de ne plus perdre pendant un petit moment.
J'ai gardé espoir et ça marche. 😁
Bonne journée 😀
23 May 19 by member: LOLO-5928
|
24 May 19 by member: Surfcaro
|
Bonjour et félicitations Monsieur Lolo
24 May 19 by member: lolo3925
|
24 May 19 by member: emotiti
|
24 May 19 by member: sarah95140
|
magnifique motivation, bravo 🤗
24 May 19 by member: MichHi
|
félicitations et on lâche pas..
😘😘😘😘😘
24 May 19 by member: lolo1403
|
Bravo, bon début, continue comme ça. 👏👏
24 May 19 by member: framboise6263
|
24 May 19 by member: PlaisirEnCuisine
|
24 May 19 by member: LOLO-5928
|
24 May 19 by member: corinne.tristan
|
24 May 19 by member: Antislash
|
Coucou merci pour ta réponse c'est très gentille à toi d'avoir répondu, encore toute mes félicitations je t'envie énormément.. Depuis le 22 avril Je suis à 95 kilos rien à faire je te jure que je perd vraiment espoir quelquefois...
24 May 19 by member: socesake
|
Socesake, ne perds pas espoir. Note tu bien tout ce que tu manges ? Regarde pour voir ce qui ne va pas. Maintenant, je ne sais pas si tu as des problèmes de santé particulier....mais si j'ai pu perdre, tu le peux aussi. Courage.
24 May 19 by member: framboise6263
|
Coucou framboise 6263 merci pour les encouragements, je n'ai pas de problème de santé j'ai commencé ce programme justement pour évité justement les problèmes de santé....mon médecin me dit que c'est les muscles qui pèse vu tout le sport que je fais...mais je voulais d'abord voir mon poids descendre un peu avant quand même...merci encore pour les encouragements bonne journée..
24 May 19 by member: socesake
|