Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2019
|
68.9 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1323 kcal
|
Fat: 59.52g | Prot: 59.49g | Carbs: 139.66g.
Breakfast: Granolife Гранола Кокос-Семена Чиа , Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Авокадо, Батон. Lunch: Магнит Помидоры Черри, Тавр Сосиски Итальянские с Сыром Пармезан, Арла Сыр Натура Сливочный, Картофельное Пюре. Dinner: Помидор Соленый, Макфа Вермишель Отварная, Батон, Гуляш из Свинины. Snacks/Other: Клубника, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ms.akado's Weight History
|