Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2019
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51.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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916 kcal
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Fat: 50.90g | Prot: 62.41g | Carbs: 54.09g.
Breakfast: バターコーヒー. Lunch: セブンイレブン 冷やっこセット, セブンイレブン 1/2日分の野菜！ちゃんぽんスープ, セブンイレブン 彩り大根ミックス, ゆで卵, 自家製ドレッシング（酢と油）. Snacks/Other: ビーレジェンド プロテイン, セブンイレブン ブルーベリー. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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