Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2019
|
58.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1336 kcal
|
Fat: 62.54g | Prot: 90.14g | Carbs: 131.37g.
Breakfast: Кекс Апельсино-Шоколадный, Чай с Лимоном, Лаваш, Castello Сыр с Белой Плесенью, Йогурт Домашний 3,5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Курага. Lunch: Печень Говяжья, Сметана, Кабачки Тушеные, Помидоры. Dinner: Taveners Мармелад British, Фундук Фундук, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Йогурт Домашний 3,5%, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margo.tigreska's Weight History
|