Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2019
|
53 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
448 kcal
|
Fat: 8.90g | Prot: 30.95g | Carbs: 66.34g.
Breakfast: Эубикор Пшеничные Отруби, Простоквашино Кефир 1%. Lunch: Зеленое Яблоко, Цветная Капуста на Пару, Простоквашино Кефир 1%. Dinner: Эубикор Пшеничные Отруби, Простоквашино Кефир 1%, Цветная Капуста на Пару. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Эубикор Пшеничные Отруби, Простоквашино Кефир 1%, Простоквашино Кефир 1%. more...
|
Gaining 6.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tamara_tyan's Weight History
|