|
четверг
|
61.4 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1716 kcal
|
Fat: 76.96g | Prot: 102.84g | Carbs: 157.40g.
Breakfast: Эмменталь, Чудо Творожок Воздушный Черника, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. Lunch: Рис Отварной, Мясновъ Фрикасе Мясновъ из Индейки, Печень по-Строгановски, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами. Dinner: Мандарины, Яблоко Зеленое, Smartbar Протеиновый Батончик Абрикос. Snacks/Other: Рогачев Сгущенка, Простоквашино Сметана 15%, Творожная Запеканка. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Princessa.NaGoroshine's Weight History
|