Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2019
|
58.9 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1483 kcal
|
Fat: 73.41g | Prot: 91.04g | Carbs: 124.16g.
Breakfast: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Звени Гора Сыр Звенигородский Экстра, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Хлеб Черный, Фасолевый Суп, Клубника. Dinner: Огурец (с Кожурой), Печень Говяжья Жареная. Snacks/Other: Кофе Латте. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asya_fit's Weight History
|