Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2019
|
69 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1596 kcal
|
Fat: 55.92g | Prot: 62.18g | Carbs: 212.40g.
Breakfast: Чудо Чудо Творожок Воздушный Ананас, Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница, Чудо Чудо Творожок Воздушный Ананас, Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница. Lunch: Три Корочки Сухарики, Сырный Суп с Курицей, Три Корочки Сухарики, Сырный Суп с Курицей. Snacks/Other: Правильное Решение Сухарики Ванильные Постные, Чай с Сахаром, Правильное Решение Сухарики Ванильные Постные, Чай с Сахаром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elsemakina's Weight History
|