|
ой, смотрите, да это же отвес! ;)
|
56.2 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
245 kcal
|
Fat: 6.12g | Prot: 10.81g | Carbs: 41.64g.
Breakfast: Лактика Творог Мягкий 4,5% . Lunch: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Яблоки. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|