Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2019
|
65.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1125 kcal
|
Fat: 66.55g | Prot: 80.64g | Carbs: 52.15g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое). Lunch: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Сыр Российский, Папа Может Сервелат Финский, Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%. Dinner: Кофе с Молоком, Зеленый Луг Йогурт Натуральный Питьевой, Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Сердце Куриное. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
|
katerinapetuhova15's Weight History
|