Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2019
|
73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1658 kcal
|
Fat: 61.85g | Prot: 83.92g | Carbs: 190.81g.
Breakfast: Увелка Гречка с Овощами, Кофе (Растворимое), Кондитер Профи Драже Арахис в Какао-Порошке. Lunch: Уха из Семги, Сыр Маасдам, Щедрые Хлебцы Ржаные. Dinner: Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром и Пикантной Заправкой. Snacks/Other: Имунеле Земляника. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
morgan-m's Weight History
|