Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2019
|
84 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1286 kcal
|
Fat: 49.80g | Prot: 57.87g | Carbs: 149.69g.
Breakfast: Капуста Тушеная без Масла, Тортилья с Сыром, ВкусВилл Котлеты из Трески с Брокколи. Dinner: Рулет Фисташковый с Малиной. Snacks/Other: Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Макдоналдс Биг Мак. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|