Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2019
|
69 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1806 kcal
|
Fat: 64.54g | Prot: 46.37g | Carbs: 263.50g.
Breakfast: Воздушный Шоколад Белый, Кофе с Молоком и Сахаром, Икра Красная, Бутерброд с Маслом, Яичница. Lunch: Мария Печенье, Чай с Сахаром, Яблоко, Огурец (с Кожурой). Dinner: Бутерброд с Маслом, Пельмени. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elsemakina's Weight History
|