Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2019
|
88.9 kg
Lost so far: 22.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1862 kcal
|
Fat: 94.26g | Prot: 67.86g | Carbs: 183.83g.
Breakfast: Первый Вкус Молоко 2,5%, Mlekara Sabac Каймак 70%, Жареное Яйцо, Белый Хлеб. Lunch: Первый Вкус Сметана 15%, Чеснок, Свекла Вареная, Белый Хлеб, Mlekara Sabac Каймак 70%. Dinner: Белый Хлеб, Яйцо, Йола Казылык из Конины, Mlekara Sabac Каймак 70%. Snacks/Other: Alpen Gold Молочный Шоколад с Арахисом и Кукурузными Хлопьями. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oleggsm1's Weight History
|