Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2019
|
64.1 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
796 kcal
|
Fat: 36.56g | Prot: 26.19g | Carbs: 90.07g.
Breakfast: Белый Хлеб, Чай с Молоком. Lunch: Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Макароны по Флотски, Белый Хлеб, Чай с Молоком. Dinner: Макароны по Флотски, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
|
vasenkova2019's Weight History
|