Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2019
|
83.6 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1485 kcal
|
Fat: 70.61g | Prot: 141.12g | Carbs: 71.88g.
Lunch: Магнит Банан, Яблоко Зеленое, Авокадо Авокадо, Орехи Кешью, Гречка, Жареное Яйцо без Жира, Мойва. Dinner: Националь Гречка Алтайская, Шпинат, Помидоры, Куриная Грудка. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катерина Эрич's Weight History
|