Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2019
|
56.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1526 kcal
|
Fat: 43.01g | Prot: 156.07g | Carbs: 121.70g.
Breakfast: Яйцо, Агуша Пюре Мультифрукт, Ясно Солнышко Хлопья Рисовые, Данон Творог Мягкий 5%. Lunch: Fazer Crisp Rye, VitaLat Сыр Рикотта, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Креветки. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, San Bonsai Вермишель Рисовая из Черного Риса, Вологодское Льняное Масло , Креветки, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
babayaga_protiv_sport's Weight History
|