oshepitok's Journal, 21 May 19

8636 тыс.шагов за день
58.7 kg Lost so far: 4.3 kg.    Still to go: 3.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 May 2019:
1682 kcal Fat: 73.59g | Prot: 47.41g | Carbs: 204.66g.   Breakfast: Бутерброд с Колбасой, Чай с Сахаром. Lunch: Белый Хлеб, Пить Кофе Рис с Овощами и Курицей. Dinner: Добрая Буренка Сырок Творожный Детский. Snacks/Other: Акконд Конфета Отломи, Чай, Зеленое Яблоко. more...
1479 kcal Exercise: Resting - 24 hours. more...
Losing 0.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


oshepitok's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.