Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2019
|
44.6 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
672 kcal
|
Fat: 8.98g | Prot: 62.58g | Carbs: 92.96g.
Breakfast: Магнит Морковь Свежая, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Овсянка Запаренная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Dinner: Огурец (с Кожурой), Наша Корова Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Капуста Белокочанная, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|