Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2019
|
51.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1687 kcal
|
Fat: 71.02g | Prot: 102.74g | Carbs: 162.00g.
Breakfast: Вологжанка Молоко 2,5%, Ritter Sport Шоколад Молочный с Клубнично-Йогуртовой Начинкой и Кусочками Клубники, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Мааг Изюм Кишмиш. Lunch: Ritter Sport Шоколад Молочный с Клубнично-Йогуртовой Начинкой и Кусочками Клубники, Ritter Sport Марципан Шоколад Темный с Начинкой, Брокколи и Цветная Капуста, Стейк из Грудки Индейки. Dinner: Ritter Sport Марципан Шоколад Темный с Начинкой, Вареное Яйцо, Помидоры, Сметана 15%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Пятерочка Груша Конференция, Вологжанка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katya Belyakova's Weight History
|