Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2019
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51.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1576 kcal
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Fat: 85.55g | Prot: 57.86g | Carbs: 144.94g.
Breakfast: バターコーヒー. Lunch: Kiri クリームチーズ, 自家製ドレッシング（酢と油）, サラダクラブ ミックスサラダ, ゆで卵, おかめ納豆 国産中粒納豆. Snacks/Other: ローソン プレミアム栗のロールケーキ, ローソン 宮崎紅いものふわふわむしぱん, ローソン プレミアム栗のロールケーキ, ビーレジェンド プロテイン. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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