Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2019
|
57 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
833 kcal
|
Fat: 42.58g | Prot: 52.58g | Carbs: 58.85g.
Breakfast: Nut Land Арахисовая Паста Crunchy, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Яйцо, Лента Авокадо, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Банан, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком. Lunch: Стрепсилс Леденцы, Чипсы Нори, Heinz Соус для Спагетти Традиционный, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Груша, Зеленое Яблоко. Dinner: Пельмени на Пару (с Начинкой из Мяса, Птицы или Морепродуктов). more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orange boom's Weight History
|