Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2019
|
61.5 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2274 kcal
|
Fat: 72.27g | Prot: 77.88g | Carbs: 335.39g.
Breakfast: Мёд, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Летний День Молоко 3,2%, ПП Панкейки, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Orion Чокопай, Сметана, Сыр Российский, Яйцо, Кабачок, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Dinner: Пишмание, Фруктовые Вафли. Snacks/Other: Сахар, Макфа Пшеничная Мука, Творог 9%, Сироп, Банан, Простоквашино Сметана 15%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tashashe's Weight History
|