Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2019
|
113.6 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1489 kcal
|
Fat: 47.31g | Prot: 48.65g | Carbs: 220.44g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Сдоба «Ромашка», Чай с Лимоном и Сахаром, Макароны Отварные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Дарницкий. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Помидоры, Чай с Лимоном и Сахаром, Хлеб Дарницкий, Родной Хлеб Батончик К Чаю, Говядина Отварная, Макароны Отварные, Махеевъ Майонез Постный. Snacks/Other: Клубника, Рахат Лукум. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhenechka.1602's Weight History
|