Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2019
|
71.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1586 kcal
|
Fat: 94.22g | Prot: 76.20g | Carbs: 104.09g.
Breakfast: Кофе, Кофе (Растворимое), Яичница, Первым Делом Сыр Гауда, Первым Делом Сыр Гауда, Яичница, Хлеб Дарницкий, Лимон, Кофе (Растворимое). Lunch: Великоросс Морковь по-Корейски, Острая. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Мираторг Колбаски для Гриля "Домашние", Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Велком Грудинка Домашняя. Snacks/Other: Кофе, Nestle Кит Кат Капучино, Fish House Крабовые Палочки. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
|
katarina8519's Weight History
|