Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2019
|
62.7 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
921 kcal
|
Fat: 45.61g | Prot: 47.08g | Carbs: 84.60g.
Breakfast: Сыр Маасдам, Куриный Рулет, Колбаса Докторская, Хлеб Черный, Чай с Лимоном. Lunch: Сыр Маасдам, Куриный Рулет, Хлеб Черный, Гречка с Мясом, Помидоры. Dinner: Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna.dya's Weight History
|