Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2019
|
73.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2873 kcal
|
Fat: 229.36g | Prot: 147.11g | Carbs: 69.71g.
Breakfast: Kawa. Lunch: Słonina, Pudliszki Ketchup Łagodny, Kamis Musztarda Sarepska, Orzechy Włoskie, Pestki Dyni, Helio Słonecznik Łuskany, Natura Food Mąka Kokosowa, Curry w Proszku, Szczypiorek, Śmietana, Biedronka Pieczarki, MK Smalec z Mięsem i Cebulką, Smalec, Masło, Ser Gouda, Cebule, Galaretka Drobiowa, Nóżka Kurczaka Upieczona lub Zapiekana. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|