Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2019
|
56.3 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1281 kcal
|
Fat: 53.38g | Prot: 55.13g | Carbs: 144.70g.
Breakfast: Помидоры, Омлет или Яичница с Сыром, 1 Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой). Lunch: Белый Хлеб, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Dinner: Белый Хлеб, Окрошка на Кефире, Сыр Гауда, Чай с Сахаром. Snacks/Other: Кофе, Слата Торт Соната. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анаит255's Weight History
|