Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2019
|
58.3 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1315 kcal
|
Fat: 39.92g | Prot: 102.46g | Carbs: 133.75g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Кофе с Молоком, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Меридиан Икра Лососевая. Lunch: Куриная Грудка на Гриле, Салат Овощной с Маслом, Увелка Рис Бурый в Пакетиках. Dinner: Zero Джем Клюква, Зеленое Яблоко, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Пригородный Биокефир 1%, Bio Баланс Кефирный 1%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
StroinayaT's Weight History
|