Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2019
|
59.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
576 kcal
|
Fat: 33.46g | Prot: 23.03g | Carbs: 45.15g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Truffles, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Кофе, Омлет с Молоком. Lunch: Мерси Молочный Шоколад со Вкусом Кофе , Авида Молоко 1,5%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Лесные Ягоды, Кофе, Омлет с Молоком. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_shemaaa_'s Weight History
|