Meike71's Journal, 20 May 19

Ich habe mir heute zwei Oberteile in Größe 44/46 gekauft und sie passen....
103.1 kg Lost so far: 11.9 kg.    Still to go: 13.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 May 2019:
1940 kcal Fat: 138.15g | Prot: 69.03g | Carbs: 99.16g.   Breakfast: McDonald's Latte Macchiato (Grande), Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Vollkornbrot. Lunch: Saupiquet Thunfisch Salat Mexicana. Dinner: Barbecue-Soße, Aldi Grillfackeln, Sprengel Edelste Pralinen. Snacks/Other: Favorina Tiramisu Mandeln, Aldi Kalifornische Walnusskerne, Langnese Calippo Cola, Alesto Kalifornische Walnusskerne. more...
2656 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 20 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
steady weight

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