Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2019
|
90.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2042 kcal
|
Fat: 89.31g | Prot: 147.88g | Carbs: 152.51g.
Breakfast: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Малаховский Мясокомбинат Суджук Элиста, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Дмитрогорский Продукт Молоко 3,2%, Витапром Льняная Каша "Эльфа". Lunch: Белая Дача Олимп, Главсуп Борщ с Курицей, Гречка, Помидоры Черри. Dinner: Сваренное Вкрутую Яйцо, Черкизово Колбаски по-Домашнему с Чесноком, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Каждый День Попкорн Соленый, Запеканка со Смородиной, Банан, Lactoprot MPC 85, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Рафинад. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
michelle_vaillant's Weight History
|