|
체지방률 13.3%
|
55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
898 kcal
|
Fat: 36.20g | Prot: 35.44g | Carbs: 117.51g.
Lunch: GS 버터커피. Dinner: 단무지, 단무지무침, 마늘종, 혼합 샐러드 채소, 삶은 계란흰자, 소세지, 오뚜기 제주콩으로 만든 생 낫또, 감자, 고구마 (소금없이, 껍질유지, 요리), 오이, 풀무원 국산콩 두부. Snacks/Other: 사과, 짭짤이, 수박, 무당 냉동 딸기, 토마토. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|