Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2019
|
57.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 57.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2042 kcal
|
Fat: 137.09g | Prot: 64.29g | Carbs: 28.67g.
Breakfast: ВкусВилл Сыровяленая Колбаса Итальянская, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Яйцо. Lunch: Масло Гхи Ghee, Jarrow Formulas Масло МСТ, Цветная капуста с фаршем. Dinner: Вино Красное Сухое. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hochu55kg's Weight History
|