Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2019
|
56 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1753 kcal
|
Fat: 76.66g | Prot: 111.81g | Carbs: 150.06g.
Breakfast: Ultimate Nutrition Омега 3, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Бри, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Яшкино Печенье, Кофе (из Молотых Зерен), Кабачки Фаршированные. Dinner: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Сыр Бри, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Ашан Груша Вильямс, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Пятерочка Банан, Valio Йогурт Valio с Манго и Апельсином. Snacks/Other: Шоколад, Пятерочка Банан, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль, Кофе (из Молотых Зерен), Клементины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Любовь Мальц's Weight History
|