|
жесть... чувствую себя гномом или хоббитом
|
49 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
664 kcal
|
Fat: 20.23g | Prot: 52.41g | Carbs: 66.69g.
Breakfast: Грейпфрут, Вареное Яйцо. Lunch: Киви. Dinner: Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Leibniz Печенье Цельнозерновое, Желе. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|