Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2019
|
59.8 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1267 kcal
|
Fat: 68.21g | Prot: 45.17g | Carbs: 119.07g.
Breakfast: Сосиски Молочные, Картофельное Пюре, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Песочное Печенье, La Pina Арахисовая Паста. Lunch: Сливочное Масло, Веселый Молочник Сметана 15%, Мясновъ Хинкали из Говядины. Dinner: Майонез, Хлеб с Отрубями, Куриные Котлеты, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебец Черничный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataAnatoliya's Weight History
|