Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2019
|
71.9 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1480 kcal
|
Fat: 82.96g | Prot: 74.88g | Carbs: 119.86g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Оладьи из Кабачков. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Автосуши Цезарь с Курицей. Dinner: Шебекинские Макароны Отварные, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Snacks/Other: Чай, Коркунов Конфета, Коркунов Конфета. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
princess-kimberly's Weight History
|